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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3947 則評論
陳
2022-07-05
教學很用心～老師也很親切
會時時關注學生的狀況！
2022-07-05
高〇姐
2021-09-08
教練非常的專業而且用心，完全出乎我所預期，訓練過程中非常仔細注意學員的每個姿勢每個動作避免錯誤而傷害到身體，所以跟著教練學習真的很讓人安心，最重要還能達到我們想要的，真的非常感謝小柏教練ㄛ！
2021-09-08
Amy
2022-06-22
是一位很好又專業的教練，很熱心願意針對我的問題去想辦法解決，達到我們的需求，非常值得推薦喔！我給他110分！我們是術後復健，所以若是中風後復健復健或是老人增肌，他有配合的物理治療師，所以更信任，很值得推薦喔！
2022-06-22
Jacky Pan
2021-09-03
教練很親切，教學也很專業，會認真評估學員狀況
2021-09-03
min
2023-02-08
教練教學時認真且專業，平時親和好相處，非常的棒👍
2023-02-08
近期台東附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
黃〇中 台東縣 台東市
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
18-25歲
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男性教練
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$1450/ 堂
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1小時內收到2筆報價
私人健身教練
祐 台東縣 台東市
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
5.0
$1450/ 堂
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
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什麼是肌力與肌耐力？
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什麼是柔軟度？
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我要如何訓練體適能？
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