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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3947 則評論
扉〇
2026-09-03
滿意，到身體解剖學到物理實作與飲食營養等的教學都很專業，推薦💪
2026-09-03
陳〇生
2021-02-03
上了一對一教練課程後，體態及力量有很大的提升！謝謝Jason 在指導動作品質時很用心、精準，並且傳達了的正確健身觀念，習慣造成對於運動健身只有越來越喜歡!除此之外也細心替我量身規劃飲食控制真是全方位的課程，物超所值......
2021-02-03
李〇瑩
2020-08-20
我是一個上班族，整天都坐在電腦桌前辦公，很早以前就想要開始運動了，後來在pro360上認識了教練。
第一次上課的時候，就覺得老師很有耐心，因為我的基礎訓練真的很不足夠，老師都會很細心的指導我，第一次學不會的動作，老師都會不斷的再示範，也會糾正我哪裡做錯動作，讓我覺得很安心。
本來很排斥運動的我，也因為教練的關係，讓我體驗到原來健身也是一件很有趣的事情。而且上課的氛圍很棒，老師會以他的專業認真教導我，並不會嚴厲的苛責，有時候我會因為害怕做錯而太緊張，這時老師也會用他的幽默來化解我的緊張，讓我順利的完成動作。
所以我非常推薦教練~ 上課認真又有趣，最重要的是很有耐心!!!很適合像我這種0基礎的人去學習~
2020-08-20
Preston Tan
2022-09-13
教練開朗熱情，上課對於解說、指示非常清楚! 每個動的細節，都一一點出指導及調整，讓健身小白也能快速學習到位。如果喜歡上課輕鬆又能有效率學習重訓知識的人，大推Tommy教練~~~
2022-09-13
Harris
2026-09-01
教練很親切、教學很仔細、很有耐心，總而言之就是很棒。
2026-09-01
近期附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
stexxx 桃園市 平鎮區
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
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私人健身教練
Terxxx 新北市 土城區
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
36-45歲
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
5.0
$1500/ 堂
5.0
$1500/ 堂
$1200/ 堂
5.0
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
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體適能訓練包含哪些項目？
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