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客戶對PRO360體適能教練的好評
平均4.95
3951 則評論
wu
2023-11-02
教練具有專業的知識，有效的循序漸進的教學模式
2023-11-02
葉〇譜
2023-10-12
銀髮族或初學者的訓練專家需要的專家，可以找他
2023-10-12
Dream Momo
2023-10-06
回應快速認真，有禮貌。專業也夠，是位好教練
2023-10-06
梁〇
2023-11-30
老師非常精準 非常認真 課表安排清楚 讚讚
2023-11-30
you wei Shu
2024-02-17
感謝教練今天的教學！教練人很好也專業感恩~
2024-02-17
近期關廟附近正在找體適能教練的案件
私人健身教練
孟〇姐 台南市 關廟區
您的主要目標為？
其他:增加骨密度
您的年齡是？
50歲以上
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
5.0
$1000/ 堂
1小時內收到1筆報價
私人健身教練
張〇姐 台南市 關廟區
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
50歲以上
您需要指定教練的性別嗎？
女性教練
5.0
$1600/ 堂
1小時內收到1筆報價
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體適能訓練常見問與答
以下是消費者常提出體適能訓練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
什麼是體適能？
訓練體適能為什麼重要？
體適能訓練包含哪些項目？
什麼是心肺耐力？
為什麼要提升心肺耐力？
什麼是肌力與肌耐力？
為什麼要提升肌力與肌耐力？
什麼是柔軟度？
為什麼要提升柔軟度？
我要如何訓練體適能？
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