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💪🏽IG：maxchen_0109 紀錄運動生活 2022基隆市長盃163+冠軍 2022基隆市長盃172-亞軍 202...
2022台健盃168+冠軍

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大家好！我是你的冠軍教練Kyle！訓練年資：10年私人教練經歷：5年專業證照： 🇺🇸NASM-CPT 美國國家運動...
曾經，我也是個大胖子，你們試過的各種飲食ex:168、生酮、低碳、低脂等等方法我都試過，基本上都失敗了沒辦法維持，透過不

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提供168减肥服務的專家闕璽修

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闕璽修我叫小闕（ㄑㄩㄝˋ）教練，拿到全國古典健美第五名，也帶學生拿到全國健體第五名的成績，當健身教練也有6年以上的經驗，...
古典健美168-第五名首要跟顧客確定目標和需求，再來制定個人化的訓練課程，飲食控制和一些基本的運動方式也會在課堂上講解，

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Martin提供專業的健身課程，針對不同客群給予不同的方式，讓學員達到目標。可以預約體驗課，...
觸健身的我從體重過輕的54公斤半年內順利增重了14公斤，來到68公斤，體態也明顯變好，也變的更有自信了，教練在組間休息時

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提供168减肥服務的專家Mia營養師｜健康飲食計劃｜增肌減脂｜改變生活習慣

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Mia營養師｜健康飲食計劃｜增肌減脂｜改變生活習慣台灣國考合格營養師｜倫敦大學心理學研究所🇬🇧 希望透過營養學與心理學...
我的改變：原本以為168很好一天只吃兩餐反而肌肉減少，現在就算是外食也可以選擇好的東西讓自己三餐正常吃，反而肌肉是增加的

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提供168减肥服務的專家林冠綸

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私人健身教練/飲食建議/體態調整學歷：國立體育大學運動保健學系畢業經歷：時任信義運動中心健身教練東...
古典健美168公分- 第五名

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比賽經歷: 2021第三屆全國健身健美錦標賽男子新秀古典形體組 168cm- 冠軍男子健美組 60kg- 季軍個人證照： C級健身指導員 CPR+AED...

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