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客戶對PRO360有氧老師的好評
平均4.95
3951 則評論
語〇〇〇a
2023-04-28
在跟Alan教練上課前有上過兩位不同教練的課，我覺得Alan教練跟前面不同的是，不只是帶我「練肌肉」，更注重的是身體協調發展、日常功能性、靈活度，因為本身是舞者，可能因長期發力不當，導致膝蓋偶爾會不適，經過幾次動作發力調整，跟緊繃肌肉的放鬆處理，已經明顯改善很多!
2023-04-28
Roy Liu
2023-05-29
我要謝謝恰恰教練
在我遇到需要專業減脂需求的求助，教練會有耐心的傾聽需求，並且針對計畫課表上給予安排計畫，其中針對以前健身沒有發現的動作細節以及操作誤區，教練都給予很有幫助的調整，讓我的PR兩個月內突破到自身體重兩倍，同時避免掉很多以前遇到的瓶頸跟運動傷害。
2023-05-29
Cc Hh
2023-04-21
教的不錯所以才有好評我就不給太多教學評語
最主要值得推薦原因
1.聽得懂我要的東西跟需求，然後用小白聽得懂的方式，告訴你該怎麼做
2.不會給你那種你一定要買到很多才可以的態度，主要就是跟你說重點然後讓你一個人自己玩不會受傷
非常有趣的上課方式
2023-04-21
Dorie
2023-08-14
王教練教課認真負責，每次上課安排的課表走完一遍才下課，往往超出時間，對身體部位肌肉以及器械是式器材、自由重量的訓練都很專業，有問必定詳細回答，也有介紹朋友給王教練持續上課，友人也是很滿意教練的教學方式，推薦給其他想找一對一上課的學員們。大大推薦
2023-08-14
Y C
2023-03-08
山山教練從一開始就認真了解我的需求，並安排適合的訓練。上課過程也學到了很多，並關心學生的反饋，找出問題點（我的膝蓋終於有救了），也會很有耐心的用各種比喻來讓我聽懂....我很開心找到了能夠讓我信任的教練!更不用說還會整脊~不能不推薦....
2023-03-08
近期古坑附近正在找有氧老師的案件
私人健身教練
蘇〇昱 雲林縣 古坑鄉
您的主要目標為？
增加肌肉
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18-25歲
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男性教練
5.0
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有氧運動常見問與答
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什麼是有氧運動？
有氧運動有哪些？
有氧運動對身體有哪些好處？
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有氧舞蹈對身體有什麼好處？
什麼是拳擊有氧？
拳擊有氧對身體有哪些好處？
有氧運動和無氧運動的差別？
我想減肥，應該選有氧運動還是無氧運動？
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